[건강식품] 남성의 활력 충전 야관문이란? 야관문 효능 / 먹는방법
남성의 정력에 좋다고 알려져 있는 야관문은 비수리라고도 불리는데요. 야관문에 대하여 알아보고 야관문의 효능과 먹는 방법에 대하여 소개하여 드리겠습니다.
야관문이란?
1. 야관문 개요
야관문은 비수리라고도 알려져 있는데 콩과 여러해 살이 풀로 전국 산과 들판, 특히 햇볕이 잘 드는 곳이면 어디서든 잘 자라는 식물입니다. 잘게 썰어 술로도 담가 먹으며, 그 술이 근래에 남자의 정력에 좋다는 식으로 알려져, 약재명인 야관문(夜關門)이란 이름으로 더 잘 알려져 있습니다. 막상 실제 생김새는 관목과 형태가 비슷하기 때문에, 등산을 한다거나 시골길을 지나다닐 때 무심코 지나치기 쉽습니다.
2. 야관문 세부내용
야관문은 노우근(老牛筋)·호지자·산채자·야관문라고도 하며 산기슭 이하에서 자랍니다. 줄기는 곧게 서고 가늘고 짧은 가지는 능선과 더불어 털이 있고 높이 50∼100cm까지 자라며 가지가 많습니다. 잎은 어긋나고 작은잎이 3장씩 나온 겹잎이며 작은 잎은 줄 모양의 거꾸로 세운 듯한 바소꼴이고 뒷면에 털이 있습니다.
꽃은 8∼9월에 피고 잎겨드랑이에 산형(傘形)으로 달리며 흰색입니다. 꽃받침은 밑까지 깊게 5개로 갈라지고 각 갈래조각에 1 맥이 있으며 꽃잎은 흰 바탕에 자줏빛 줄이 있고 기판(旗瓣) 중앙은 자줏빛입니다. 10개의 수술 중 아래쪽 9개는 합쳐지며 꼬투리는 편평한 달걀 모양이고 털과 그물맥이 있으며 1개의 종자가 들어 있습니다. 한국·일본·타이완·인도·오스트레일리아 등지에 분포해 있습니다.
야관문의 효능 / 먹는 방법
1. 야관문의 효능
1) 항균효과에 도움
건조 야관문(비수리)은 황색 포도상 구균, 폐렴 연쇄상 구균 또는 알파 연쇄상 구균 등을 효과적으로 억제하는데 도움이 됩니다. 건강정보로 이러한 세균억제를 하게 되면 염증성 질환이나 종기에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
2) 기관지 건강에 도움
야관문(비수리)은 폐를 적시고 가래를 제거하는 효과가 있습니다. 건강정보로 기침이나 가래를 제거하는 진해거담 작용이 되면 천식에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
3) 울혈 및 부종에 도움
건조야관문 은 외상 후 국소 울혈이나 부종에도 좋은 것으로 알려져 있습니다.
4) 남성 건강에 도움
비수리라고도 불리는 이 약초는 비뇨기와 생식기의 건강관리에 도움이 된다고 합니다. 건강정보로 생식기의 건강관리가 잘 되면 남성의 원기회복 및 전립선 건강에도 도움이 될 수 있습니다
5) 여성 건강에 도움
건조 야관문은 남성에게만 좋은 것으로 많은 사람들이 알고 있지만 여성의 갱년기 증상을 완화하는데도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
6) 항산화 작용에 도움
비수리에는 플라보노이드와 피니톨, 페놀, 타닌 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 건강정보로 이 성분들에 대해 말씀드리자면 항산화, 항암작용에 효과가 있습니다.
2. 야관문 먹는 방법
야관문주 담그는 방법
시중에 파는 말려놓은 야관문을 구입하거나, 만약 채취해서 사용한다면, 차량이 많이 다니지 않는 곳의 야관문을 베어와서 씻어 말린 후 잘게 썰어서 야관문을 병에 채우고, 시중에 파는 담금주용 술을 부어, 최소 3개월 이상 숙성 시키면 됩니다.
차로 달여 먹는 방법
일상에서 남성과 여성분들 모두 편하게 드실 수 있는 방법으로는 차로 끓여서 먹는 방법이 좋은데요, 차로 달이는 방법에 대해 알아보겠습니다.
1) 비수리 약 30g을 물 2리터에 넣어 약불로 달여줍니다.
2) 약 20분 정도 달이시면 물의 양이 처음보다 1/2정도로 줄었을 때 불을 꺼주세요.
3) 1일 2~3회 야관문차 를 한 잔씩 드시면 좋습니다.
후기
남자들의 활력충전에 도움이 된다는 야관문은 비수리라고 알려져 있으며 여성의 갱년기 증상을 완화하는데도 도움이 된다고 합니다.
야관문의 생김새는 관목과 형태가 비슷하기 때문에, 등산을 하거나 시골길을 지나다닐 때 무심코 지나치기 쉬운데 잘 관찰하여 채취한 후 담금주나 차로 달여 마시면 좋다고 하여 추천드립니다.
[ 함께 보면 좋은 글 목록 ]
1. 국내 여행지 소개 및 방문기
2. 맛집 소개 및 방문기
3. 건강 관리 팁 공유
4. 시사, 경제 정보 공유
5. 성지순례 정보 공유
6. 한국어 공부 시리즈
'# # 건 강 # #' 카테고리의 다른 글
[건강식품] 면역력 강화 항균작용을 하는 산초란? 산초의 효능, 먹는 방법, 산초의 부작용 (1) | 2024.02.04 |
---|---|
[건강식품] 사포닌 성분 함유 더덕이란? 더덕의 효능 및 먹는 방법 (2) | 2024.01.31 |
[건강식품] '말의 밥'으로 잘 알려진 뿌리 채소 당근 (3) | 2024.01.11 |
[건강식품] 천연식욕억제제 시서스 - 시서스란? 시서스 효능 먹는법 부작용 (4) | 2023.10.12 |
[건강 식품] 인기있는 쌈채소 상추 - 상추란? 상추의 효능 먹는 법 부작용 (12) | 2023.07.14 |
댓글