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[건강식품] 엉겅퀴 동의보감에 명시된 간 건강에 좋은 국화과식물 간 건강에 좋은 엉겅퀴는 동의보감에 보면 우리 몸에 이로운 다양한 작용을 하는 것으로 알려져 있는데요. 이러한 엉겅퀴에 대하여 알아보고 엉겅퀴의 효능, 먹는 법, 부작용 등에 대하여 소개하여 드리겠습니다. 엉겅퀴 소개 1. 엉겅퀴 개요 엉겅퀴는 국화과의 여러해살이 풀이며 식물 전체에 하얀 털이 나있고 꽃은 보랏빛에 민들레 비슷하게 생겼습니다. 윗부분에서 약간의 가지를 치며 곧추 자라 큰 것은 1 m 정도에 달하며 잎 가장자리에 크고 작은 가시가 있습니다. 자주색 또는 적색 꽃이 한 여름에 가지 끝에 한 송이씩 위를 향해 피는데 한송이 꽃 안에는 수백 개의 통 모양으로 생긴 작은 꽃이 들어 있고 열매에 털이 달려 있으며 성숙하면 바람에 날려 번식을 합니다. 4월에 나는 여린 잎은 데쳐서 나물로 먹기도 하고.. # # 건 강 # # 2023. 6. 5.
[경기도 파주여행] 파주 가볼만한 곳 파주임진각평화곤돌라 케이블카 분단의 아픔을 건너 통일이라는 희망의 문을 연 임진각평화곤돌라를 타고 왔는데요. 평화곤돌라와 주변의 관광지 등에 대하여 소개하여 드리겠습니다. 임진각평화곤돌라 소개 1. 임진각평화곤돌라 개요 국내 최초로 민통선 구간을 연결하는 임진각 평화 곤돌라는 길이 850m에 10인용 캐빈으로 일반 17대, 크리스털 9대로 총 26대가 운행되고 있으며 임진각의 하부 정류장을 출발해 임진강을 가로질러 상부 정류장에 하차하면 제1전망대와 제2전망대가 있고 장단반도, 북한산, 경의중앙선, 자유의 다리, 독개다리, 임진각을 한눈에 볼 수 있습니다. 제2전망대는 도보다리, 평화정, 임진강 평화등대가 있습니다. 임진강 그 분단의 아픔을 건너 통일 그 희망의 문을 열고있는 파주 임진각 곤돌라 로고는 DMZ와 임진강, 평화를 상징.. # # 여 행 # # 2023. 6. 4.
[경기도 파주여행] 오두산통일전망대 북한지역을 바라보는 전망대 한강과 임진강이 만나는 합류지점 한강과 임진강이 합류되는 지역에 위치한 오두산통일전망대는 북한의 개성시 림한구역 선전마을을 볼 수 있는데요. 오두산통일전망대에 대하여 알아보고 전망대에서 바라볼 수 있는 풍경 등에 대하여 소개하여드리겠습니다. 오두산 통일전망대 소개 1. 오두산 통일전망대 개요 경기도 파주시 타현면에 위치한 통일전망대로 도로명주소는 탄현면 필승로 369, 지번주소는 탄현면 성동리 659이며 1992년 9월 8일에 개장하였습니다. 강원도 고성군의 통일전망대와 더불어 대중에게 매우 잘 알려진 통일전망대입니다. 아래 사진은 북한지역에 있는 아버지와 할아버지를 위한 제사를 지내기 위한 지방(재이북부조신 위)과 통일기원북의 사진인데요. 남북이 갈라진 서러움과 통일을 염원하는 국민들의 마음이 고스란히 담겨있는 듯합니다. 2. 오두산.. # # 여 행 # # 2023. 6. 2.
[건강식품] 질경이 간과 기관지염 감기에 좋은 질경이효능 먹는법 부작용 우리나라에서 쉽게 접할 수 있는 질경이는 간염, 기관지염, 황달, 감기 그리고 소변불통 등에 좋은 것으로 알려져 있는데요. 질경이에 대하여 알아보고 질경이의 효능, 먹는 법, 부작용 등에 대하여 소개하여 드리겠습니다. 질경이 소개 1. 질경이 개요 질경이는 길이나 들에서 흔히 자라며 사람이나 차가 다니는 길가에서도 끈질기게 살아남는 질긴 잡초로 국내에서 쉽게 볼 수 있는데 비록 잡초지만 식용으로도 쓸 수 있고 민들레와 달리 그리 쓰지도 않아서 봄 한정으론 괜찮은 채소입니다. 한글명 질경이는 잎이 질긴 데서 유래하는 것이 아니며 길에서 사는 생태성으로부터 유래하는 ‘길경이’란 오래된 이름이 있습니다. 한자명 차전초(車前草)에 잇닿아 있는 이름이기도 한데 종자를 ‘차전자(車前子)’라 하고, 종자나 잎을 차 .. # # 건 강 # # 2023. 5. 30.
[건강식품] 알로에 면역력증강과 혈액순환을 촉진시키는 알로에의 효능 사용법 알로에는 면역력을 높이고 위장 건강과 혈액순환에 도움을 주는 것으로 알려져 있는데요. 알로에에 대하여 알아보고 알로에 효능과 사용 방법 등에 대하여 소개하여 드리겠습니다. 알로에 알아보기 1. 알로에란? 고대 이집트 왕조 시대부터 사용되어 온 알로에는 면역력 증강, 위장 건강에 도움을 주며 혈액 순환을 촉진시키는데, 영어 발음은 앨러우[ˈӕləʊ]라는 본래 이름에서 짐작하기 쉬운 발음이긴 하지만 알로에는 영어 단어가 아니고 고대 그리스어 ἀλόη(알로에)에서 온 말이므로 알로에가 맞는 발음입니다. 꽃말은 '꽃도 잎새도', '슬픔', '건강', '만능', '미신'. 이 중 '꽃도 잎새도'라는 꽃말의 의미가 모호한데 알로에 꽃은 극한에 다다를 만한 어떠한 어려움일지라도 이겨내고 반드시 성취를 이루어 낸다는 .. # # 건 강 # # 2023. 5. 28.
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