[건강식품] 헛개나무 효능 / 먹는 방법 / 가격 / 부작용

헛개나무는 과음의 후유증을 해소하는데 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 헛개나무에 대하여 알아보고 헛개나무의 효능, 먹는 방법, 가격과 부작용 등에 대하여 소개하여 드리겠습니다.

 

 

헛개나무란?

1. 헛개나무 개요

헛개나무는 갈매나무과에 속하는 활엽수로 산과 계곡에서 자라나는 나무로 추위에 강하며 토양은 가리지 않는 편이지만 메마른 토양에서는 잘 자라지 못하고 최대 15m까지 성장합니다.

헛개나무

 

잎은 삼출맥(三出脈)이며 마주나며 바깥쪽에는 톱니가 있고 형태는 달걀형입니다. 헛개나무 꽃은 작고 약간 노르스름한 색깔을 띄며 취산꽃차례를 취하고 열매는 핵과입니다.

헛개나무 꽃

 

한방에서 지구자(枳椇子)라 칭하며 약재로 쓰이고 흔히 달여서 헛개나무차를 만들어 마시나 잎으로도 달여 마실 수 있습니다. 어린 잎도 데쳐서 식용할 수 있고 열매 가까이의 줄기도 먹을 수 있는데 그냥 뜯어서 씹어봐도 제법 단맛이 강합니다.

열매는 사실 꽃자루가 커진 것인데 건포도, 건무화과, 건대추를 합쳐 놓은 듯한 맛이 나는데 산양의 주요 먹이이며 꽃이 귀한 초여름에 꿀이 많은 꽃을 피우기 때문에 양봉에 도움이 되기도 합니다. 

헛개나무 열매

2. 헛개나무 용도

헛개나무는 중의임상에서 사용하는 약이며 해주독(解酒毒, 술을 과하게 마셔 그 후유증으로 생긴 독을 풀어 주는 효능), 지갈제번(止渴除煩, 갈증을 멈추게 하고 번거로운 느낌을 없애는 것), 지역(止逆, 역상하는 것을 멈추게 함), 이대소변(대소변 둘 다 잘 나오게 함) 등의 효능이 있으며, 숙취, 번갈(煩渴, 가슴속이 답답하고 목이 마른 증세), 구토, 대소변의 불리(不利) 등의 치료에 사용하며 현대임상에서는 알코올성 간, 화학성 간, 풍습성 류머티즘 등에 사용하고 있습니다.

 

 

헛개나무 효능 / 먹는 방법, 가격 / 부작용

1. 헛개나무 효능

1) 주독 해독 및 간 보호
헛개나무에는 술독을 푸는 효능이 있는데 술을 마시기 전에 복용하면 술을 마신 후에 복용하는 것보다 효과가 더욱 좋은데요. 혈액 중의 에탄올 농도와 에탄올 대사물의 배출량을 낮춰 주며 에탄올로 유도된 Mouse의 수면시간을 단축시키고 말론디알데하이드(MDA)의 함량을 낮춰 주며 동시에 글루타치온과산화효소(GSH-Px)의 활성을 제고시킬 수 있습니다.

 

2) 항산화
헛개나무의 호모게네이트를 위에 주입하면 Mouse의 혈청, 간, 신장, 뇌조직 중의 MDA 함량을 감소시킬 수 있는데 뚜렷한 용량 의존성이 있으므로 고용량을 사용하여 Mouse의 혈청, 간, 신장, 뇌조직 중의 MDA의 함량을 대조군과 비교하여 각각 34%, 70%, 9.2%, 26%가량 낮출 수 있습니다. 그 밖에 Mouse의 간, 신장, 뇌조직 중의 슈퍼옥시드디스무타아제 활성을 제고할 수 있습니다.

 

3) 혈당강하
헛개나무의 물 추출물을 알록산으로 인해 당뇨병에 걸린 Mouse에게 주입하면 혈당을 낮출 수 있으며 중 · 저용량은 Mouse의 간당원 함량을 상승시킬 수 있습니다.

 

4) 항종양
헛개나무의 물 추출물은 in vitro에서 세포독성작용이 있으며 종양억제작용이 있으며 지구자의 물 추출물은 in vitro의 인체간암세포 Bel-7402의 생장을 억제하는데 반수억제농도(ID50)는 14.0mg/mL이고 체내에 지구자의 물 추출물을 주입하면 Mouse의 간암에 억제작용이 있습니다.

 

5) 적응력 강화
헛개나무의 물 추출물을 Mouse의 위에 주입하면 Mouse의 내한(-5℃)과 내열 기능(50℃)을 제고함과 동시에 Mouse의 유영시간과 장대 오르기 시간을 연장할 수 있습니다.

 

6) 혈압강하
헛개나무의 물 추출물과 부탄올 추출물 수용액을 정맥에 주사하면 지구자의 정상 및 마취된 고양이의 동맥혈압을 낮출 수 있는데 이는 농도 의존성을 띠며 사용량에 따라 지구자의 부탄올 추출물 수용액의 효력은 비교적 강해지며 정맥주사로 유발된 혈압강하 지속시간을 단축시킬 수 있는 반면 지구자의 에칠아세테이트 추출물 수용액은 동맥혈압에 대해 아무런 영향도 없습니다.

2. 헛개나무 먹는 방법 및 가격

헛개나무를 먹는법으로는 헛개나무 열매를 달여서 차 또는 진액을 섭취하는 방법이 있다고 알려져 있습니다.

헛개차

​

헛개나무 열매를 직접 끓여서 마실 때에는 하루에 1~2잔 정도만 섭취해 주시는 것이 좋습니다.

물 1L 정도에 헛개나무 열매를 종기컵 기준 반 정도 넣고 끓여주기 시작합니다. 이후 물이 끓기 시작하면 10분 정도 더 끓인 후에 섭취해 주시면 됩니다.

헛개차 다리기

​

헛개나무 열매의 가격은 600g 기준으로 약 15,000 정도이지만 판매하는 곳 마다 가격차이가 있을 수 있으니 확인을 꼭 해보셔야 합니다.

3. 헛개나무 부작용

헛개나무에는 소량의 독성이 함유되어 있기 때문에 말리지 않은 상태의 헛개나무를 그대로 섭취하게 되면 설사 또는 복통 등의 증상이 발생하게 될 수 있습니다. 

 

또한 평소 만성 간염 또는 급성 간염이 있으신 분들은 오히려 간의 건강을 나쁘게 만들 수 있으니 헛개나무 섭취를 피하시는 게 좋다고 합니다.

 

 

후기

 

헛개나무에는 술독을 푸는 효능이 있다고 알려져 있는데 술을 마시기 전에 복용하면 술을 마신 후에 복용하는 것보다 효과가 더욱 좋다고 하며 혈당강하와 항산화 효능 등이 있습니다.

 

하지만 헛개나무에는 독성이 함유되어 있어 생으로의 복용은 주의를 기해야 하며 간염이 있으면 간건강에 악영향을 미칠 수 있다고 하니 주의하여 드실 것을 권장드립니다.

 

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